Valine

Valin, také známý jako Valine nebo 2-Amino-3-methylbutanová kyselina, je jednou z dvaceti základních aminokyselin, které tvoří proteiny v našich tělech. Jedná se o esenciální aminokyselinu, což znamená, že naši tělo ji nedokáže samo vytvářet a musíme ji přijímat v potravě. Valin se podílí na různých biochemických procesech, zejména na syntéze proteinů a energetických procesech. Je také důležitý pro regeneraci tkání a pro fungování imunitního systému.

Valin nachází široké uplatnění v potravinářském průmyslu a ve výrobě doplňků stravy. Například se často nalézá v proteinových nápojích a tělových bílkovinách pro sportovce, jelikož pomáhá podporovat růst svalů a jejich regeneraci. Dalším využitím je při výrobě dietních produktů pro lidi trpící metabolickými poruchami nebo nemocemi ledvin, kde hraje důležitou roli při eliminaci dusíku z těla. Valin se také používá v léčivých přípravcích pro léčbu různých neurologických poruch. Také je součástí parenterální výživy u lidí, kteří nemohou přijímat potravu normálním způsobem.

Jídla bohatá na valin zahrnují například maso, ryby, mléčné produkty, houby, sóju, ořechy a semena, ale také zeleninu jako je brokolice a špenát. Rovněž se valin přirozeně nachází v některých obilovinách a leguminózách. Ale i přes široké možnosti příjmu valinu potravou je jeho doplňování formou doplňků stravy často doporučováno, zejména u osob se zvýšenou fyzickou aktivitou.

Valine můžete nalézt v následujících produktech

Vegan kolagen 60 kapslí

Detail produktu

Vegan kolagen 60 kapslí

Detail produktu

Vegan kolagen 60 kapslí

Detail produktu

Vegan kolagen 60 kapslí

Detail produktu

Vegan kolagen 60 kapslí

Detail produktu

Vegan kolagen 60 kapslí

Detail produktu